शीतकालीन में लोग अधिक शीत क्यों प्राप्त करते हैं?

शीतकालीन में लोग अधिक शीत क्यों प्राप्त करते हैं?

खैर जेनिफर, यह सामाजिक धारणा प्रतीत होता है, इसमें कोई संदेह नहीं है कि हर अतिसंवेदनशील माँ ने अपने बच्चों को बाहर जाने पर कोट पहनने के लिए कहा, क्योंकि वे ठंड पकड़ सकते हैं।

इस सवाल के दो पहलू हैं। पहला तापमान है। पिछली शताब्दी में कई अध्ययनों से पता चला है कि ठंडा तापमान ठंडा वायरस से संक्रमित होने का अवसर नहीं बढ़ाएगा। अब यह रास्ते से बाहर है, चलिए दूसरे पहलू पर हमला करते हैं। तथ्य यह है कि "ठंडा और फ्लू का मौसम" होता है, और यह ठंडा तापमान के साथ मेल खाता है।

इस दूसरे पहलू का मूल्यांकन करने से पहले मेरे विश्लेषणात्मक पक्ष को कुछ सामाजिक प्रवृत्तियों को तोड़ने की जरूरत है। मेरे अनुभव से, जब लोग बीमार हो जाते हैं, तो वे हल्के लक्षणों को "सर्दी" और गंभीर "फ्लू" के रूप में वर्णित करते हैं। दुर्भाग्यवश, आप लक्षणों की कथित गंभीरता से बीमारी का निदान नहीं कर सकते हैं। यदि किसी भी दिए गए समूह को उसी ठंडे वायरस से अवगत कराया गया था, तो बहुत से लक्षणों के लिए हल्का होता है, और कुछ को अधिक गंभीर प्रतिक्रियाएं होती हैं। फ्लू वायरस के लिए भी यही कहा जा सकता है। दोनों के बीच भेद कुछ लोगों की प्रवृत्ति से उनके लक्षणों को अतिरंजित करने के लिए भी धुंधला हो जाता है। सच में, एक व्यक्ति की तरफ से उनकी प्रतिक्रिया, ये दो अलग-अलग प्रकार के वायरस हैं।

"ठंड" वायरस के 200 से अधिक विभिन्न उपभेद हैं, मुख्य रूप से rhinoviruses (50% तक) से बना है। अमेरिका में औसत वयस्क प्रति वर्ष 2-4 सर्दी मिलेगा। औसत बच्चे को 6-8 मिलेगा। इन प्रकार के वायरस आमतौर पर हल्के लक्षणों से जुड़े होते हैं। 25% तक संक्रमित लोगों को कोई लक्षण नहीं दिखेंगे। अधिकांश को बुखार नहीं मिलेगा, और यदि आप करते हैं, तो यह कम ग्रेड होगा- लगभग 100 डिग्री फारेनहाइट। आपकी रननी नाक (इस प्रकार rhinovirus) और खांसी हल्की हो जाएगी। ये वायरस मुख्य रूप से हवा के माध्यम से संचारित नहीं होंगे। इसके बजाए, लोग किसी ऐसे व्यक्ति के साथ सीधे संपर्क में आने से संक्रमित हो जाते हैं, जिसमें संक्रमण होता है, या किसी संक्रमित व्यक्ति को छूता है।

इन्फ्लुएंजा, हालांकि, एक और अधिक भयावह जानवर है, जो हर साल लगभग 10% अमेरिकी आबादी को प्रभावित करता है। यह वायरस 100-104 डिग्री फ़ारेनहाइट के बीच उच्च बुखार की अचानक शुरुआत के साथ शुरू होता है। इसके बाद यह ठंड, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और भूख की कमी में प्रगति करता है। फ्लू भी ब्रोंकाइटिस और निमोनिया जैसी गंभीर स्थितियों का कारण बन सकता है। बुजुर्गों या क्रोनिक बीमारों की तरह जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया जा सकता है, उन्हें मौत का खतरा होता है। सालाना करीब 20,000 लोग फ्लू से मर जाते हैं, इसलिए शायद माँ सही थीं। आप अपनी मौत पकड़ लेंगे!

तो सर्दियों में इन बीमारियों में वृद्धि क्यों? ऐसा लगता है कि यह ज्ञान कई शताब्दियों तक रहा है। इन्फ्लूएंजा शब्द एक पुराने इतालवी वाक्यांश "इन्फ्लूएंजा डी फ्रेडडो" या "ठंड का प्रभाव" से आता है। फ्लू-सीजन आमतौर पर उत्तरी गोलार्द्ध (सबसे ठंडा महीनों) और मई से सितंबर तक निचले हिस्से में नवंबर से मार्च तक रहता है। वास्तव में, उष्णकटिबंधीय जलवायु में, फ्लू की बेहद कम घटनाएं होती हैं और निश्चित रूप से कोई वास्तविक "फ्लू सीजन" नहीं होता है।

ठंडे तापमान में इन्फ्लूएंजा संक्रमण दर में वृद्धि क्यों होती है, इसके कई योगदान कारक हैं, जिनमें से सभी स्वास्थ्य प्रकाशनों द्वारा कई प्रकाशनों में जाने जाते हैं और प्रचारित होते हैं। सबसे आम बात यह है कि जब तापमान ठंडा हो जाता है तो लोग घर के अंदर रहते हैं। यह लोगों को एक-दूसरे के साथ निकट संपर्क में रहने की अनुमति देता है और इसलिए वायरस को व्यक्ति से व्यक्तिगत रूप से पार करना आसान बनाता है। एक अन्य योगदान कारक यह हो सकता है कि देश के बड़े हिस्सों में बच्चे स्कूल वापस जा रहे हैं और अपने साथी संक्रमित लोगों के साथ अधिक बातचीत कर रहे हैं। वास्तव में, अधिकांश महामारी बच्चों को वापस खोजा जा सकता है।

इस पहेली का जवाब यह है कि कैसे इन्फ्लूएंजा वायरस तापमान और आर्द्रता पर प्रतिक्रिया करता है। ठंडा तापमान में वायरस बेहद स्थिर है, 41 डिग्री फ़ारेनहाइट बेहतर रूप से। जितना गर्म आप जाते हैं, उतना ही कम स्थिर होता है। लगभग 86 डिग्री, वायरस बिल्कुल संचरित नहीं होता है।

आर्द्रता भी एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इन्फ्लुएंजा मुख्य रूप से आपके श्वसन पथ से बूंदों पर प्रसारित होता है (जब आप खांसी के बच्चों को अपने मुंह को ढकते हैं!) पर्यावरण जितना अधिक आर्द्र होता है, उन बूंदों के लिए अधिक पानी "उठाओ" के लिए उपलब्ध होता है। बूंदों जितनी भारी हो जाती है, तेज़ी से वे जमीन पर और हमारे श्लेष्म झिल्ली के रास्ते से गिर जाएंगे। सुखाने वाले वातावरण में, उन मौत की बूंदों में हवा में घूमने के लिए हवा में चारों ओर लटका होता है। असल में, एक अध्ययन से पता चला है कि वायरस 20% की आर्द्रता पर सबसे अच्छा संचरित था और आर्द्रता 80% तक पहुंचने के बाद सभी में प्रसारित नहीं हुआ था। (और आप सोचा था कि जब आप बूढ़े और बीमार हो जाते हैं तो अधिक उष्णकटिबंधीय जलवायु में जाना सिर्फ वूडू दवा का एक गुच्छा था!)

उसी अध्ययन से पता चला है कि जानवरों ने वायरस को 68 डिग्री के कमरे के तापमान पर 41 डिग्री फ़ारेनहाइट पर दो दिन तक प्रसारित किया है। निष्कर्ष यह था कि एक व्यक्ति का श्वसन पथ ठंडा होता है और इसलिए वायरस आपके श्लेष्म झिल्ली के अंदर अधिक स्थिर हो सकता है ।

तो इन सब का क्या अर्थ है? सर्दी में ठंड होने की संभावना नहीं है तो आप गर्मी में हैं। फ्लू, हालांकि, एक अलग जानवर पूरी तरह से है। सर्दियों में आपको इस वायरस को पाने की अधिक संभावना है।तो बस बच्चों को याद रखें: अपने हाथ धोएं, खांसी के दौरान अपने मुंह को ढकें, और जब आप सेवानिवृत्त हों तो स्पष्ट रूप से फ्लोरिडा जाएंगे।

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