ओलंपियन रंगीन टेप क्यों पहनते हैं?

ओलंपियन रंगीन टेप क्यों पहनते हैं?

ओलंपियन और अन्य एथलीटों के रंगीन टेप को "किनेसियो® टेक्स टेप" कहा जाता है, जो अनिवार्य रूप से केवल ऐक्रेलिक, गर्मी सक्रिय चिपकने वाला एक लोचदार सूती पट्टी है। टेप को 1 9 70 के दशक में एक जापानी कैरोप्रैक्टिक और एक्यूपंक्चर विशेषज्ञ, केंजो केज़ द्वारा डिजाइन किया गया था। आज तक, एक सम्मानित अध्ययन नहीं हुआ है जो निश्चित रूप से दिखाता है कि यह टेप वास्तव में कुछ भी करता है जो निर्माताओं और एथलीटों का दावा करता है, हालांकि केनेसियो यूके के निदेशक केविन एंडरसन कहते हैं, "शोध पक्ष पर बहुत अधिक आवश्यकता है सकारात्मक परिणामों की पुष्टि करें जो हम अब तक देख रहे हैं। "

(सच में, इस टेप के आसपास 30 से अधिक वर्षों में कई अध्ययन हुए हैं और अब तक टेप का उपयोग करने के नतीजे प्लेसबो प्रभाव के साथ कम या ज्यादा ऑनलाइन हैं। यह दिलचस्प है कि कंपनी स्वयं ही ऐसा कर सकती है दावा करते हैं कि जब उन्होंने जाहिर तौर पर 30 से अधिक वर्षों के आसपास होने के बावजूद उन्हें वापस करने के लिए खुद को शोध नहीं किया है, अन्यथा, मुझे लगता है कि श्री एंडरसन अनुसंधान कहने की बजाय शोध कह रहे हैं।)

तो अपने प्रश्न का उत्तर देने के लिए क्यों ओलंपियन और अन्य एथलीट रंगीन टेप पहन रहे हैं - क्योंकि उन्हें लगता है कि यह कुछ चिकित्सकीय महत्वपूर्ण तरीके से मदद करता है। इसका समर्थन करने के लिए सबूतों की कमी ने कभी भी एथलीटों को फिटन कंगन / हार या पावर बैलेंस होलोग्रफ़िक कंगन पहनने से नहीं रोका, जो कि उनके व्यस्त दिन में दोनों को एथलीटों से प्रदर्शन लाभ के रूप में अद्भुत समीक्षा मिली, केवल फैशन से बाहर निकलने के लिए जब यह स्पष्ट रूप से दिखाया गया था उन्होंने कुछ भी नहीं किया (और प्रायोजन डॉलर ने एथलीटों को सूखने के लिए कहा)।

तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि किनेसियो टेप लोकप्रिय हो गया है; यह निश्चित रूप से एक अधिक मूल्यवान प्लास्टिक कंगन की तुलना में अधिक विश्वसनीय रूप से फायदेमंद लगता है जिसमें एक होलोग्रफ़िक स्टिकर है। इसके अलावा, प्लेसबो लाभ कुछ भी नहीं से बेहतर है। असल में, यदि कुछ और नहीं है, तो शायद यह एथलेटिक प्रतियोगिताओं में अच्छा लगता है कि आपके पास थोड़ा सा बढ़त है ... सकारात्मक सोच की शक्ति और वह सब कुछ। यूटा स्कूल ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय में स्पोर्ट्स मेडिसिन के सहयोगी प्रोफेसर एमी पॉवेल ने हाल के एक साक्षात्कार में कहा, "कुछ भी जो [एथलीट] किनारे के रूप में समझते हैं, वे कोशिश करेंगे, चाहे वह वैज्ञानिक हो या नहीं। और एथलीटों को आश्वस्त किया जाता है कि [किनेसियो टेप] वास्तव में सहायक है। यह दुनिया में सबसे खराब प्लेसबो नहीं होगा; यह कोई नुकसान नहीं कर रहा है। "

जैसा कि बताया गया है, यह टेप कुछ समय से आसपास रहा है, यहां तक ​​कि 1 9 88 से ओलंपिक में भी देखा गया है, लेकिन हाल ही में अपेक्षाकृत हाल ही में एथलीटों के बीच व्यापक रूप से लोकप्रिय हो गया है क्योंकि केनेसियो ने 58 देशों के विभिन्न ओलंपियनों द्वारा अपने टेप के 50,000 रोलों का बहुत बुद्धिमानी से दान किया था। 2008 ओलंपिक खेलों। उन्होंने मुख्य रूप से अन्य रंगों को धक्का देने के लिए त्वचा रंगीन टेप की पेशकश करने से गियर को भी स्विच किया। वे अपनी वेबसाइट पर कहते हैं, "रंग रंग चिकित्सा के साथ संगत होने के लिए विकसित किए गए थे ..." हाँ, रंग चिकित्सा।

और, अधिक सटीक और आश्चर्यजनक रूप से स्पष्ट, वे यह बताने के लिए कहते हैं कि रंग "एथलेटिक घटनाओं, एक वार्तालाप सलामी बल्लेबाज, और त्वरित उत्पाद पहचान पर क्षेत्र विज्ञापन प्रदान करने के लिए किए गए थे।"

स्पोर्ट्स कैरोप्रैक्टर और ताकत और कंडीशनिंग विशेषज्ञ, चाड पीटर्स के अनुसार, उन्होंने बीजिंग में मांस टोन के बजाय काले टेप पहनने के लिए "ओलंपिक वॉलीबॉल खिलाड़ी] केरी वॉल्श का भुगतान किया। उसके बाद, यह सिर्फ विस्फोट हुआ। हर कोई इसे चाहता था। "विशेष रूप से, बीजिंग खेलों के बाद, बिक्री 300% तक पहुंच गई जो कि वे पहले थे और किनेसियो टेप दुनिया भर में एथलीटों द्वारा" उपयोग करना चाहिए "बन गया है।

टेप को क्या करना है, यह किनेसियो वेबसाइट से है,

चोट या अत्यधिक उपयोग के मामलों में, मांसपेशी अपनी लोच खो देता है। डॉ। केस को एक टेप विकसित करने की आवश्यकता थी जो स्वस्थ मानव मांसपेशी के समान लोचदारता रखे। वह अपने अभ्यास से जानता था कि टेप को त्वचा पर रहने की भी आवश्यकता होगी जहां इसे लागू किया गया था। उन्होंने लोच, चिपकने वाला और सांस लेने से संबंधित बहुत से शोध किए दो साल बिताए।

आखिरकार, वह एक टेप के साथ आया जिसमें लोच की उचित डिग्री थी, और यह त्वचा सूक्ष्म रूप से लिफ्ट करती है। उस शुरुआत से, Kinesio® टेक्स टेप का आविष्कार किया गया था। इसकी अनूठी गुण किनेसियोलॉजी के अध्ययन पर आधारित थीं।

Kinesio® टेक्स टेप का उपयोग किया जाता है

  • न्यूरोमस्क्यूलर प्रणाली को दोबारा शिक्षित करें
  • दर्द कम करें
  • प्रदर्शन अनुकूलित करें
  • चोट को रोकें
  • बेहतर परिसंचरण और उपचार को बढ़ावा देना

... Kinesio® टेक्स टेप का उपयोग सिरदर्द से पैरों की समस्याओं और बीच में सब कुछ के इलाज के लिए किया जाता है।

टेप के पीछे प्रेरणा के रूप में, केंजो केस कहते हैं, "हमारे दर्द सेंसर एपिडर्मिस और त्वचा के बीच स्थित हैं, आपकी त्वचा की पहली और दूसरी परतें, इसलिए मैंने सोचा कि अगर मैंने दर्द के लिए टेप लगाया है, तो यह उठाएगा एपिडर्मिस थोड़ा ऊपर और दो परतों के बीच एक जगह बनाते हैं। "

आज तक, मुख्य अध्ययन जिसे अक्सर उद्धृत किया जाता है यह इंगित करता है कि किनेसियो टेप वास्तव में इन चीजों में से किसी एक प्लेसबो से बेहतर है कंधे के दर्द के लिए केनेसियो टेप की नैदानिक ​​क्षमता: एक यादृच्छिक, डबल-अंधेरा, नैदानिक ​​परीक्षण। दुर्भाग्यवश किनेसियो के लिए, इस अध्ययन के तरीके के साथ बहुत सी समस्याएं हैं और फिर भी परिणाम यह नहीं कहते कि कितने मीडिया आउटलेट कह रहे हैं।

अध्ययन का पहला संदिग्ध पहलू यह तथ्य है कि इसका प्राथमिक लेखक एक प्रमाणित किनेसियो टैपिंग प्रैक्टिशनर है और जिसने किनेसियो-टाइप टेप के लिए दो पेटेंट के लिए आवेदन किया है। माना जाता है कि इस तरह के एक अध्ययन में, आपको टेप को लागू करने के लिए एक केनेसियो विशेषज्ञ की आवश्यकता है, लेकिन यह प्राथमिक परिणाम प्रदान करने वाले अध्ययन में प्राथमिक रुचि रखने पर पूर्वाग्रह का सवाल उठाता है। टेप को लागू करने के लिए केवल किनेसियो विशेषज्ञ को किराए पर लेना बेहतर होगा और स्वतंत्र पार्टियां वास्तव में अध्ययन कर सकती हैं।

फिर भी, सिर्फ इसलिए कि एक प्रमाणित किनेसियो टैपिंग व्यवसायी प्राथमिक लेखक था, अगर उसकी विधियां अच्छी थीं, तो हम परिणामों को पूरी तरह से बाहर नहीं निकाल सकते हैं। तो अध्ययन के साथ कोई और समस्या थी? एक शब्द में, हाँ। प्रारंभिक कंधे की समस्याओं के साथ 64 लोग इस अध्ययन के लिए शुरुआत में पात्र थे, लेकिन 22 को "पैथोलॉजी वाले विषयों को खत्म करने का प्रयास किया गया था, जो चयनित टैपिंग हस्तक्षेप का जवाब देने की संभावना कम होगी।"

हालांकि, उन विषयों को कम करने के लिए अच्छा है जो आप पढ़ रहे हैं, उनके लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि उन्हें चयनित टैपिंग हस्तक्षेप का जवाब देने की संभावना कम होगी "परिणाम को ठीक करने की कोशिश करने की तरह बहुत भयानक लगता है, नहीं शीर्षक के रूप में "यादृच्छिक" परीक्षण विषयों से चयन करना। फिर, निर्णायक रूप से पूर्वाग्रह दिखाते हुए, जैसा कि उन्होंने वास्तव में विषयों को कम कर दिया क्योंकि वे अध्ययन के लिए उपयुक्त नहीं थे, लेकिन उनका शब्द खराब लगता है। इसके अलावा, इस तरह का एक छोटा नमूना आकार भी संदिग्ध परिणाम, सकारात्मक या नकारात्मक प्रदान करने के मामले में संदिग्ध है, जब तक कि नियंत्रण और परीक्षण विषयों के बीच स्पष्ट, मजबूत विपरीत न हो।

यह हमें इस अध्ययन के साथ वास्तविक समस्या में लाता है। कोई नियंत्रण समूह नहीं है। "नियंत्रण" समूह और परीक्षण विषयों दोनों में Kinesio टेप लागू किया गया था। केवल अंतर यह था कि एक समूह ने टेप को सही तरीके से लागू किया था, जो किनेसियो टैपिंग प्रैक्टिशनर्स को सिखाए गए तरीकों के आधार पर, दूसरे समूह ने गलत तरीके से आवेदन किया था, लेकिन यह दोनों बार एक ही किनेसियो टेप था। टेप बनाम एक अन्य विधि को लागू करने के एक तरीके के लाभों का अध्ययन करते हुए यह उचित हो सकता है, लेकिन अध्ययन नहीं करना कि लोचदार टेप वास्तव में कुछ करता है या नहीं। फिर, छोटे नमूना आकार के साथ, चाहे परिणाम सकारात्मक, नकारात्मक, या अनिश्चित हो गए, कोई भी इस संदर्भ में उन्हें गंभीरता से नहीं ले सकता है।

और, वास्तव में, उनके तथाकथित "नियंत्रण" समूह ने समान नतीजे दिखाए जो सही टैपिंग विधि दिए गए थे। विशेष रूप से, इस अध्ययन के अंतिम परिणामों को सारांशित किया जा सकता है (यद्यपि पेपर में एक और अधिक चमकदार तरीके से, पहले 48 घंटों के भीतर प्रारंभिक संभावित मतभेदों को हाइलाइट करना) के रूप में: कुछ लोग बेहतर हो गए, कुछ लोग इससे भी बदतर हो गए सही ढंग से टेप किए गए समूह, और कुछ लोग गलत हो गए और गलत तरीके से टेप किए गए समूह के साथ कुछ और खराब हो गए। या, जैसा कि वे पेपर में बताते हैं, "दोनों समूहों में उल्लेखनीय सुधार इस अध्ययन में सभी परिणामों के उपायों के लिए शर्म आवेदन पर इरादा चिकित्सीय टेप आवेदन के प्रभाव की किसी भी विशिष्टता को निर्धारित करना मुश्किल बनाता है।"

परिणामों के स्पष्ट रूप से असंगत होने के बावजूद, छोटे नमूना आकार, लेखक की संभावित पूर्वाग्रह, और नियंत्रण समूह की कमी, इस पेपर को अक्सर मीडिया में उद्धृत किया जाता है क्योंकि यह स्पष्ट रूप से टेप को कंधे की समस्याओं में मदद के लिए फायदेमंद था।

मैं किनेसियो टेप के प्रभावों (या अक्सर इसकी कमी) पर कुछ अतिरिक्त अध्ययनों के बारे में लिखने जा रहा था, लेकिन यह आलेख पहले से ही लगभग 10 गुना लंबा है, मुझे लगता है कि यह अनुमान होगा और मुझे लगता है कि वहां शून्य लोगों ने इसे बनाया है इतनी दूर। लेकिन अगर मैं गलत हूं, तो मैं आपको कुछ बहादुर आत्माओं का उल्लेख करूंगा जो पिछले 1500 शब्दों से गुज़र चुके हैं, और कुछ अजीब कारणों के लिए नीचे दिए गए संदर्भों के शीर्ष पर कई लिंक किए गए अध्ययनों के लिए और अधिक चाहते हैं, यदि आप चाहते हैं किनेसियो टेप से संबंधित अध्ययनों पर और अधिक पढ़ना पसंद है, जिसमें ऐसे एक अध्ययन शामिल हैं जो किनेसियो टेप की "प्रभावशीलता" पर 97 अन्य अध्ययनों को देखता है। अधिकांश भाग के लिए, वे सभी के प्रभाव के साथ कुछ निष्कर्ष निकालना प्रतीत होता है "टेप का उपयोग नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण परिणाम उत्पन्न नहीं करता है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए अधिक कठोर परीक्षण की आवश्यकता है।" लेकिन कुछ बहुत अधिक सकारात्मक हैं , सोचने की ओर झुकाव कम से कम कुछ लाभ है, भले ही कंपनी का दावा न हो, फिर भी यह बताने के लिए कि अधिक कठोर परीक्षण की आवश्यकता है और यह जांचने के लिए कि किसी भी प्रकार के टेप का लाभ समान होगा या नहीं।

तो अंत में, क्या किनेसियो टेप वास्तव में "दर्द को कम करने, प्रदर्शन को अनुकूलित करने, चोट को रोकने, बेहतर परिसंचरण और उपचार को बढ़ावा देने, और न्यूरोमस्क्यूलर प्रणाली को फिर से शिक्षित करने के संबंध में वास्तव में फायदेमंद है"? संभवतः कम से कम उन सभी दावों के लिए नहीं, लेकिन प्लेसबो प्रभाव को एथलीटों को कुछ लाभ प्रदान करने के मामले में पूरी तरह से अनदेखा नहीं किया जा सकता है, अगर वे मानते हैं कि टेप काम करता है। और कौन जानता है? हो सकता है कि किसी दिन कोई साबित करेगा कि किनेसियो टेप वास्तव में प्लेसबो प्रभाव से अपेक्षा की जाने वाली चीज़ों से परे फायदेमंद है, संभवतः यहां तक ​​कि उनके कुछ दावों के साथ भी अस्तर! अजनबी चीजें हुई हैं और एक लोचदार टेप का उपयोग सूजन या गले के शरीर के हिस्सों का समर्थन करने में मदद करने के लिए होता है जैसे कि वे आगे बढ़ते हैं, ऐसा लगता है कि शायद "सिरदर्द से पैरों की समस्याओं और बीच में सब कुछ" के इलाज में नहीं।

डॉ के रूप मेंदक्षिणी कैरोलिना के मेडिकल यूनिवर्सिटी में डेविड गीयर, ऑर्थोपेडिक सर्जन और स्पोर्ट्स मेडिसिन के निदेशक ने कहा, "यदि टूटी हुई एसीएल या मेनस्कस जैसी संरचनात्मक क्षति है, तो यह प्रभावी नहीं होगा; आखिरकार, यह टेप है। "

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  • "हेइल हिटलर" सलाम जैसा दिखने के कारण WWII के बाद आधिकारिक ओलंपिक सलाम लोकप्रिय रूप से उपयोग किया जा रहा है

बोनस तथ्य:

  • पावर बैलेंस होलोग्राम कंगन भी हाल ही में बेहद लोकप्रिय रूप से एथलीटों द्वारा उपयोग किए जाते थे और जो "शरीर के प्राकृतिक ऊर्जा क्षेत्र के साथ गूंजने और प्रतिक्रिया देने के लिए होलोग्रफ़िक तकनीक का उपयोग करना चाहते थे।" जैसा कि आप बस उस टैग लाइन को पढ़ने से उम्मीद कर सकते हैं, कंगन बिल्कुल कुछ भी तो नहीं। फिर भी, कई भुगतान किए गए सेलिब्रिटी एंडोरमेंट्स और कुछ बहुत ही प्रभावी वायरल मार्केटिंग के लिए धन्यवाद, पावर बैलेंस कंगन एथलीटों और उससे परे के बीच काफी फड बन गया। दुर्भाग्य से पावर बैलेंस के लिए, उन्हें कंपनी द्वारा दिए गए निम्नलिखित बयान के साथ 2010 में सच्चाई स्वीकार करने के लिए मजबूर होना पड़ा, "हमारे विज्ञापन में हमने कहा कि पावर बैलेंस wristbands ने आपकी ताकत, संतुलन और लचीलापन में सुधार किया है। हम स्वीकार करते हैं कि हमारे दावों का समर्थन करने वाले कोई विश्वसनीय वैज्ञानिक साक्ष्य नहीं हैं और इसलिए हम व्यापार प्रथाओं अधिनियम 1 9 74 के एस 52 के उल्लंघन में भ्रामक आचरण में लगे हुए हैं। अगर आपको लगता है कि आप हमारे प्रचार से गुमराह हो गए हैं, तो हम अनजाने में माफी मांगना चाहते हैं और पेशकश करना चाहते हैं पूर्ण धनवापसी। "उन्हें आगे मुकदमा चलाया गया और उन लोगों को देने के लिए मजबूर किया गया जिन्होंने शिपिंग के मूल्य सहित अपने कंगन में से एक को एक पूर्ण धनवापसी खरीदी। कंपनी एक साल के भीतर दिवालिया हो गई, जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं।
  • फिटन एक समान कंपनी है जिसने शुरुआत में अपने "एक्वा-टाइटेनियम अवरुद्ध" उत्पादों के प्रदर्शन को बढ़ाने के लाभों के बारे में दावा किए। वे समान रूप से कुशलता से उपयोग किए जाते हैं, और अपने उत्पाद को बढ़ावा देने के लिए एथलीटों (भुगतान और नहीं) का उपयोग जारी रखते हैं। पावर बैलेंस के विपरीत, फीटन जीवित रहने में सफल रहा है, और यहां तक ​​कि बढ़ता है, क्योंकि उनके उत्पाद कुछ भी करता है (और कई अध्ययन जो दिखाते हैं), गियर स्विच करने के लिए धन्यवाद (11.8 मिलियन डॉलर के मुकदमे के बाद वे खो गए इस मामले पर 2003)। अब, स्वास्थ्य लाभों को धक्का देने के बजाय, वे सार्वजनिक रूप से अपने उत्पाद को गहने आइटम के रूप में प्रचारित करते हैं (हालांकि यदि आपने मेजर लीग बेसबॉल गेम के दौरान सावधानीपूर्वक शब्दों का विज्ञापन सुना है, जैसे सिएटल मैरिनर गेम्स के दौरान जो मैं सुन रहा हूं सालों, आप गियर स्विचिंग पर एक अलग छाप के साथ आ गए हो सकता है)। उन्हें अपवादों की अनुमति दी गई है, जहां ग्राहक अपने उत्पाद के अनुमानित औषधीय और प्रदर्शन बढ़ाने के लाभों के लिए प्रशंसापत्र देते हैं।
  • "फिटन" नाम यूनानी पत्र "फी" (Φ) और एक्सपोनेंट 10 से आता है। कंपनी की स्थापना 1 9 83 में योशीहिरो हिरता और अयको डू ने की थी।

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