क्या सिरदर्द का कारण बनता है

क्या सिरदर्द का कारण बनता है

आज मुझे पता चला कि सिरदर्द का कारण क्या है।

लगभग 200 विभिन्न प्रकार के सिरदर्द होते हैं, जो दो मुख्य समूहों में वर्गीकृत होते हैं: प्राथमिक और माध्यमिक। 42 प्रकार के प्राथमिक सिरदर्द और 157 माध्यमिक सिरदर्द के पड़ोस में हैं (जब तक कि मैं गिनती नहीं करता, लेकिन क्या आप उन संख्याओं को सत्यापित करना चाहते हैं, या सिर्फ नींद की सहायता की ज़रूरत है, 233 पेज आलेख की समीक्षा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें जो उन्हें रेखांकित करता है; यह संदर्भों में है!) "प्राथमिक" का मतलब है कि सिरदर्द का कारण समस्या ही है, एक उदाहरण माइग्रेन होगा। "माध्यमिक" का मतलब है कि समस्या सिरदर्द के अलावा कुछ और सिरदर्द सिर्फ उस समस्या का एक लक्षण है। इसका एक उदाहरण एक हीमोराजिक स्ट्रोक (आपके मस्तिष्क में खून बह रहा है, देखें कि स्ट्रोक का कारण क्या है)। इससे सिरदर्द हो सकता है, लेकिन समस्या स्ट्रोक है, सिरदर्द नहीं।

सिरदर्द के सबसे आम प्रकार प्राथमिक हैं। अधिकांश प्राथमिक सिरदर्द के लिए विभिन्न कारणों पर अभी भी बहस की जा रही है। कारणों के बारे में बहुत कम ज्ञात कुछ तरीकों से व्यवहार कर रहा है। इन उपचारों को चिकित्सकों को दिए गए दिशानिर्देशों के रूप में रेखांकित किया गया है इंटरनेशनल हेडैश सोसाइटी (आईएचएस, जो मेरी राय में Bieber और सिरदर्द के बीच लिंक का अध्ययन करने में लगभग पर्याप्त समय नहीं व्यतीत करता है)। माध्यमिक सिरदर्द आम तौर पर आघात, संक्रमण, स्ट्रोक, संवहनी समस्याओं या मनोवैज्ञानिक कारणों जैसे चीजों का परिणाम होते हैं। इनके लिए उपचार समस्या को ढूंढने और इसे ठीक करने के आसपास घूमता है, जिस बिंदु पर सिरदर्द स्वयं का ख्याल रखेगा। या, गंभीर स्ट्रोक या जैसे मामले में, आप मर सकते हैं, इस मामले में: सिरदर्द चला गया। मरने से सिरदर्द के लिए शायद कोई बेहतर इलाज नहीं है। आपका स्वागत है आईएचएस।

प्राथमिक सिरदर्द आईएचएस द्वारा 4 वर्गों में विभाजित होते हैं: माइग्रेन, तनाव-प्रकार, क्लस्टर या अन्य ट्राइगेमिनल स्वायत्त सेलालगासिया, और अन्य प्रकार। तनाव सिरदर्द, जिसे मांसपेशी संकुचन सिरदर्द भी कहा जाता है, सबसे आम प्राथमिक सिरदर्द हैं। आप जिस अध्ययन को पढ़ते हैं उसके आधार पर, सभी वयस्कों का 30-90% उनका अनुभव करेंगे। इस तथ्य के बावजूद कि इसका सबसे सामाजिक प्रभाव है, यह आश्चर्यजनक रूप से कम से कम सभी प्रकार के अध्ययनों का अध्ययन करता है। दर्द आमतौर पर सिर के दोनों किनारों पर होता है, और "दबाने या कसने" के रूप में वर्णित होता है। तीव्रता में हल्के से मध्यम के बीच में रेटेड, यह किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि के साथ बढ़ता प्रतीत नहीं होता है। कोई ज्ञात कारण कारक नहीं है और, इस तरह, उपचार लक्षण नियंत्रण के आसपास घूमता है। एस्पिरिन, टायलोनोल, या इबप्रोफेन जैसे काउंटर दवाओं को लेना आम तौर पर मदद करेगा।

Migraines प्राथमिक सिरदर्द का दूसरा सबसे आम प्रकार है, और आगे दो श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: एक आभा (माइग्रेन से पहले एक पूर्वनिर्धारित या सनसनी) या बिना। जबकि उन लोगों के लिए एक हल्की परेशानी प्रतीत होती है जो उन्हें अनुभव नहीं करते हैं, माइग्रेन वास्तव में 1 9 हैंवें विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार दुनिया भर में सबसे कमजोर बीमारी। यू.एस. जनसंख्या का लगभग 12% उनका अनुभव करेंगे। युवावस्था से पहले, वे पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से प्रभावित करते हैं; हालांकि, युवावस्था के बाद, पुरुषों को पुरुषों के लिए 6% की तुलना में लगभग 18% का अनुभव करने की संभावना है। एक आम हमला लगभग 4-72 घंटे तक रहता है, आमतौर पर मध्यम से गंभीर के रूप में मूल्यांकन किया जाता है, और अधिकांश शारीरिक गतिविधि और कभी-कभी हल्की मात्रा में भी बढ़ जाता है।

आभा के साथ माइग्रेन में एक फोकल तंत्रिका संबंधी लक्षण शामिल होता है जो हमले से पहले होता है। ये हमले से कुछ घंटे पहले होते हैं और इसमें मतली, थकान, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, कठोर गर्दन और दोहराव वाली चिंताओं सहित लक्षणों का संयोजन शामिल हो सकता है। सबसे आम आभा एक दृश्य है जिसमें प्रकाश या धुंधली दृष्टि की संवेदनशीलता शामिल हो सकती है। किसी व्यक्ति के आभा और उनके माइग्रेन के बीच कोई ज्ञात लिंक नहीं है; हालांकि, यह दिखाया गया है कि आभा के समय या उसके आस-पास दर्द के क्षेत्र में रक्त प्रवाह कम हो गया है। कमी आमतौर पर पीठ के पास शुरू होती है और सिर के सामने जाती है और इस्किमिक स्तर तक पहुंच सकती है, जो मूल रूप से वह स्तर है जिसमें शामिल कोशिकाओं में पर्याप्त रक्त प्रवाह नहीं होता है। अत्यंत दुर्लभ मामलों में, यह मस्तिष्क कोशिकाओं को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

बिना आभा के माइग्रेन एक सिंड्रोम कक्षा है जिसमें विशिष्ट संबंधित लक्षणों के साथ सिरदर्द शामिल होता है। यह ज्ञात नहीं है कि इस प्रकार के सिरदर्द का कारण क्या है। इन्हें एक बार मस्तिष्क के विशिष्ट क्षेत्रों में रक्त प्रवाह में कमी के कारण माना जाता था; हालांकि, हाल के अध्ययनों से पता चला है कि प्रवाह में केवल संभावित कमी मस्तिष्क-स्टेम के लिए है और यह दर्द के कारण हो सकती है और एक कारण नहीं है। चूंकि संवहनी समस्याओं को धीरे-धीरे इस प्रकार के सिरदर्द के कारण के रूप में बाहर निकाला जा रहा है, माइग्रेन दर्द के कई पहलुओं और यह पूरे मस्तिष्क में कैसे फैलता है। नाइट्रिक ऑक्साइड और कैल्सीटोनिन-जीन से संबंधित पेप्टाइड जैसे अणुओं को स्पष्ट रूप से शामिल किया गया है। दवाओं की प्रगति, "त्रिभुज" के रूप में जाने वाली दवाओं के एक वर्ग के उपयोग की तरह, डॉक्टरों को इस प्रकार के सिरदर्द के संभावित कारणों को कम करने में भी मदद कर रहे हैं।

क्लस्टर सिरदर्द प्राथमिक सिरदर्द का एक प्रकार है जो उनके समकक्षों की तुलना में दुर्लभ है। केवल एक हजार लोगों में से एक को प्रभावित करते हुए, वे आम तौर पर 20-40 साल की उम्र के बीच पेश करना शुरू करते हैं। पुरुषों द्वारा 3-4 गुना ज्यादा प्रभावित होने की संभावना है। वे प्रकृति में गंभीर होते हैं और कक्षाओं और अस्थायी क्षेत्रों के आसपास दर्द का कारण बनते हैं।इन प्रकार के सिरदर्द अन्य शारीरिक लक्षण भी पैदा कर सकते हैं, जैसे आपके कंजेंटिवा, लापरवाही, नाक की भीड़, पसीना, और पलकें edema के संक्रमण। क्लस्टर सिरदर्द का सामना करने वाले अधिकांश लोग हमले के दौरान अस्वस्थ और उत्तेजित हो जाते हैं, और कुछ लोग झूठ बोलने में सक्षम नहीं होते हैं, बल्कि घर के चारों ओर गति करते हैं। तीव्र क्लस्टर हमले आपके हाइपोथैमिक ग्रे पदार्थ के पीछे हिस्से को सक्रिय करने लगते हैं। वे महीनों से महीनों तक चल सकते हैं और फिर महीनों या वर्षों के लिए एक छूट में जा सकते हैं। यह दिखाया गया है कि क्लस्टर सिरदर्द का लगभग 5% विरासत में मिला है, और दुर्घटनाग्रस्त 10-15% पीड़ितों के लिए, उनके पास पुरानी लक्षण नहीं होंगे, जिनमें कोई छूट अवधि नहीं होगी।

क्लस्टर सिरदर्द के लिए उपचार विकल्पों की एक श्रृंखला है। यदि हमला अच्छी तरह से स्थापित नहीं है, तो ऑक्सीजन की उच्च सांद्रता का उपयोग मदद के लिए दिखाया गया है। इमिट्रैक, ज़ोमिग और मैक्सल्ट जैसे माइग्रेन दवाओं का उपयोग लिडोकेन, माइग्रेनल या यहां तक ​​कि कैफीन जैसे अन्य लोगों के साथ किया जा सकता है। क्लस्टर सिरदर्द को लौटने से रोकने के लिए, कई दवाएं भी उपयोग की जा रही हैं, उदाहरण के लिए, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स जैसे वेरापमिल, कार्डिज़म और डिलाकोर, साथ ही स्टेरॉयड जैसे प्रीनीसोन या सोलू-मेडोल। लिथियम और जब्त जैसे जब्त दवाओं जैसे कुछ एंटीड्रिप्रेसेंट्स का भी उपयोग किया जाता है।

आईएचएस द्वारा दी गई "अन्य प्राथमिक सिरदर्द" श्रेणी में, अन्य तीनों की समान विशेषताओं वाले कई प्रकार के सिरदर्द होते हैं, लेकिन उन्हें अलग के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। उन्हें अधिकतर खराब रूप से समझा जाता है और उनके लिए उपचार उन परीक्षणों पर आधारित होता है जो अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं होते हैं, या व्यक्ति के लक्षणों में मदद करने वाले व्यक्तिगत खातों पर आधारित होते हैं। उनमें एक सिरदर्द सिरदर्द, खांसी सिरदर्द, बाह्य सिरदर्द, पूर्व-संभोग और तृप्ति संबंधी सिरदर्द (इस दुःख के लिए पावलोवियन प्रतिक्रिया सबसे दुर्भाग्यपूर्ण प्रतिक्रिया होगी), हाइपनिक सिरदर्द, गर्मी के सिरदर्द, हेमिक्रेनिया महाद्वीप, और एक दैनिक-लगातार सिरदर्द शामिल हैं।

सिरदर्द का अन्य मुख्य वर्ग माध्यमिक सिरदर्द है। इन्हें प्राथमिक सिरदर्द से बहुत अलग तरीके से माना जाता है, क्योंकि आमतौर पर कारण एक और दुःख होता है जहां सिरदर्द एक लक्षण होता है। चिकित्सक आमतौर पर यह जांचने में काफी समय बिताते हैं कि सिरदर्द एक माध्यमिक या प्राथमिक वर्ग में पड़ता है या नहीं। यह बहुत दुर्भाग्यपूर्ण होगा यदि कोई डॉक्टर किसी को माइग्रेन के रूप में निदान करने के लिए निदान करता था, और यह पता चला कि रोगी वास्तव में अपने मस्तिष्क में खून बह रहा था। जो भी दर्द का कारण है, सिरदर्द का स्रोत समस्या को हल करना एक निश्चित उपचार है। अगर दुःख को हल करने में कुछ समय लगेगा, तो डॉक्टर एक दर्द मिलने तक दवा के साथ दर्द का इलाज कर सकता है। माध्यमिक सिरदर्द के कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं; सिर और गर्दन के आघात, क्रैनियल या ग्रीवा संवहनी विकार, इंट्राक्रैनियल विकार, पदार्थों के दुरुपयोग या निकासी, संक्रमण, शरीर होमियोस्टेसिस की गड़बड़ी, गर्दन, आंखों, कान, नाक, साइनस, या दांत, और मनोवैज्ञानिक विकारों का कोई भी विकार।

तो अगली बार जब आपको सिरदर्द हो, सिरदर्द के कारण के बारे में चिंता न करें, तो इससे इसे और भी खराब हो सकता है। इसके बजाय, काउंटर दर्द दवाओं जैसे सामान्य उपचारों को आजमाएं। दर्द जारी रहना चाहिए, डॉक्टर को देखें; कोई भी अवांछित मस्तिष्क से खून नहीं करना चाहता ... या वास्तव में, एक निदान मस्तिष्क का खून बह रहा है, लेकिन बाद वाला निश्चित रूप से पूर्व से बेहतर है। यदि इनमें से कोई भी फिक्स मदद नहीं करता है, तो केवल इस ज्ञान में खुश रहें कि कम से कम आप यौन मध्यस्थ सिरदर्द नहीं रखते हैं! या, यदि आप करते हैं, तो मुझे आपके पेपर-कट पर नींबू के रस डालने के लिए खेद है। यह और भी खराब हो सकता है, हमेशा कैंसर होता है ... या, आप जानते हैं, फाइब्रोडिस्प्लेसिया ओस्प्रिफिश प्रोग्रेसिवा, जहां आपके शरीर के ऊतक (मांसपेशियों सहित) धीरे-धीरे हड्डी में बदल जाता है। कोई इलाज नहीं है और चिकित्सकों को समस्या को और खराब करने में मदद करने के लिए प्रयास करने के लिए काम कर रहे हैं। इसके अलावा, क्योंकि यह बहुत दुर्लभ है, कोई भी इलाज खोजने की कोशिश में कोई भी पैसा खर्च नहीं कर रहा है। आपके यौन मध्यस्थ सिरदर्द अब इतने बुरे नहीं लग रहे हैं वे हैं?

बोनस तथ्य:

  • अमेरिका में कॉफी का औसत कप 125-250 मिलीग्राम कैफीन के बीच है। कोक के एक कैन में लगभग 34 मिलीग्राम कैफीन है। आबादी का 30% केवल 18 मिलीग्राम के बाद कैफीन के प्रभाव महसूस कर सकता है। एक्सपोजर के लगभग 7 दिनों के बाद, कोई कैफीन पर निर्भर हो सकता है और यदि इसका उपभोग नहीं किया जाता है तो निकासी का अनुभव हो सकता है। इस निर्भरता को बनाए रखने के लिए 100 मिलीग्राम एक दिन पर्याप्त है और निकासी के लक्षणों को 25 मिलीग्राम से कम से बचा जा सकता है।
  • दुर्लभ माइग्रेन में दो माइग्रेन जीन की पहचान की गई है जिसे "फैमिली हेमिप्लेजिक माइग्रेन" कहा जाता है। वे केवल इस बीमारी के साथ लगभग आधे मरीजों के लिए खाते हैं, इसलिए जीन अनुसंधान जारी रखने से भविष्य में सबसे अधिक असर पड़ेगा।
  • माइग्रेन पीड़ितों में दर्द को कम करने के लिए कैफीन दिखाया गया है। कैफीन दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय दवा माना जाता है। कॉफी को आम तौर पर दुनिया में दूसरे सबसे मूल्यवान उत्पाद के रूप में माना जाता है, और 9 0% लोग इसका उपभोग करेंगे। 50% लोग इसका इस्तेमाल करते हैं और इसमें दवा, कैफीन, दैनिक।
  • अमेरिका के कृषि विभाग के अनुसार डीकाफिनेटेड कॉफी केवल 97.5% कैफीन मुक्त होनी चाहिए। यह दिखाया गया है कि स्टारबक्स डिकैफ़ के 8 औंस कप में लगभग 6.9 मिलीग्राम कैफीन और 15.8 मिलीग्राम डिकैफ़ एस्प्रेसो के एक शॉट में होता है।
  • "द माइग्रेनूर बिल ऑफ राइट्स" के रूप में जाना जाता है अमेरिकन हेडैश सोसाइटी। यह 10 सही दस्तावेज ज्यादातर उन लोगों द्वारा उपचार और विचार प्राप्त करने पर केंद्रित है जिनके पास गंभीरता, या इसकी कमी, आसपास के सिरदर्द के बारे में गलत धारणाएं हैं। ये गलतफहमी अक्सर इतने सारे लोगों से निकलती है कि वे झगड़े से दावा करते हैं कि उनके पास माइग्रेन हैं जब वे वास्तव में सामान्य सिरदर्द का अनुभव कर रहे हैं। निचली पंक्ति, यदि आप किसी को आम तौर पर कम से कम काम करते हुए देखते हैं और वे दावा करते हैं कि वे माइग्रेन का अनुभव कर रहे हैं, तो वे शायद गलत हैं। यदि आप किसी को मुश्किल से खड़े होने और संभावित रूप से हर प्रकाश स्रोत की तरह अभिनय करने में सक्षम होते हैं, चाहे कितना छोटा हो, मस्तिष्क में उन्हें छीन रहा हो और 10,000 सूरज की शक्ति हो, तो आपके पास केवल माइग्रेनर हो सकता है।
  • अल्कोहल माइग्रेन का ज्ञात कारण है जिसमें लगभग 1/3 रोगी इसे ट्रिगर के रूप में रिपोर्ट करते हैं। रेड वाइन माइग्रेन का कारण बनने का सबसे अधिक संभावित पेय है। क्लस्टर सिरदर्द पीड़ितों में लगभग 50-80% की उच्च शराब संवेदनशीलता होती है, और पुरुषों और महिलाओं के बीच घटनाओं में कोई अंतर नहीं होता है।

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