चीनी बच्चों को हाइपर नहीं बनाती है

चीनी बच्चों को हाइपर नहीं बनाती है

आज मुझे पता चला कि चीनी बच्चों को हाइपर नहीं बनाती है। वास्तव में, यह कई अध्ययनों में साबित हुआ है कि यह उनके व्यवहार को बिल्कुल प्रभावित नहीं करता है।

इस तरह के एक अध्ययन में, यह पाया गया कि मां जो सोचती हैं कि उनके बच्चों को चीनी दी गई है (भले ही उनके बच्चों को कोई भी नहीं दिया गया हो), लगभग हमेशा कहेंगे कि उनके बच्चे हाइपर काम कर रहे हैं। फ्लिप-साइड पर, अगर उन्हें लगता है कि उनके बच्चों को चीनी नहीं दी गई है (भले ही उनके पास वास्तविकता है), वे लगभग हमेशा कहेंगे कि उनके बच्चे सामान्य काम कर रहे हैं; हालांकि दोनों मामलों में दोनों के बीच व्यवहार का कोई वास्तविक अंतर नहीं देखा गया है। यह लगभग माता-पिता के सिर में है। 🙂

"लगभग", आप कहते हैं? दिलचस्प बात यह है कि अगर बच्चे का मानना ​​है कि उन्हें चीनी दी गई है और उनका मानना ​​है कि चीनी उन्हें हाइपर बनाती है, तो कुछ बच्चे अधिक हाइपर काम करेंगे। लेकिन यह फिर से उनके सिर में है। अगर उनका मानना ​​है कि उन्हें चीनी नहीं दी गई है, भले ही उन्हें भार दिया गया हो, फिर भी इन बच्चों को यह महसूस नहीं होगा कि वे कैसा महसूस करते हैं और सामान्य कार्य करेंगे। अगर उन्हें कोई चीनी नहीं दी जाती है, लेकिन उन्हें लगता है कि उन्हें बहुत सारी चीनी दी गई है, तो वे अक्सर "चीनी भीड़" महसूस करने और हाइपर कार्य करने की रिपोर्ट करेंगे। इन बच्चों के एक छोटे प्रतिशत पर कार्रवाई में यह रहस्यमय प्लेसबो प्रभाव कम या ज्यादा है।

दूसरी तरफ, कैफीन पूरी तरह से बच्चों का एक अच्छा प्रतिशत बना देगा। इसलिए, जबकि कई माता-पिता बच्चों में अतिसंवेदनशीलता का श्रेय देते हैं जो अक्सर चीनी के कारण होने वाले बहुत सारे सोडा पीते हैं, वास्तव में यह आमतौर पर कैफीन काम कर रहा है।

अंत में, विभिन्न तरीकों से बच्चों के लिए प्रसंस्कृत शर्करा की अत्यधिक मात्रा खराब होती है (और वयस्क भी!); जैसा कि हमेशा प्रतीत होता है, सबकुछ में संयम अंगूठे का एक अच्छा नियम होता है।

दूसरी तरफ, शायद कुछ भी नहीं खाना सबसे अच्छा है; शायद अस्वस्थ चीजों को खाने से बचने का सबसे अच्छा तरीका है

अपनी टिप्पणी छोड़ दो

लोकप्रिय पोस्ट

संपादक की पसंद

श्रेणी