क्या आपकी त्वचा के लिए मुसब्बर वेरा वास्तव में अच्छा है?

क्या आपकी त्वचा के लिए मुसब्बर वेरा वास्तव में अच्छा है?

एंड्रयू से- क्या मुसब्बर वेरा वास्तव में आपकी त्वचा के लिए अच्छा है?

खैर एंड्रयू, यह एक बहुत अच्छा सवाल है, लेकिन जवाब इस बात पर निर्भर करता है कि आप किससे पूछते हैं। ऐसे कई प्राकृतिक चिकित्सक चिकित्सक हैं जो धूप के निशान, सोरायसिस, ऑस्टियोआर्थराइटिस, उच्च कोलेस्ट्रॉल से लेकर किसी भी प्रकार की स्थितियों के इलाज के लिए इसका उपयोग करके कसम खाता है। यह सचमुच सैकड़ों त्वचा उत्पादों में पाया जा सकता है जो आमतौर पर लोशन और सनब्लॉक के रूप में व्यापक रूप से उपलब्ध होते हैं। प्राचीन मिस्रवासी 4,000 ईसा पूर्व के रूप में एलो वेरा का उपयोग कर रहे थे जहां इसे "अमरत्व का पौधा" कहा जाता था।

इस मामले पर चिकित्सा डॉक्टरों की एक अलग राय है। यदि आप उन्हें एलो के उपयोग के बारे में पूछना चाहते थे, तो प्रतिक्रिया अधिकतर होगी, "यह देखने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक सबूत नहीं हैं कि यह किसी भी चीज़ के लिए उचित उपचार है"। उपलब्ध उत्पादों की बड़ी संख्या और अनावश्यक साक्ष्य इसके उपयोग को समर्थन देने के लिए देखते हुए, मैं एक चिकित्सकीय पेशेवर हूं जो तर्क देना मुश्किल लगता है कि एलो बिल्कुल काम नहीं करता है, लेकिन आइए सबूत देखें।

मुसब्बर वेरा संयंत्र के दो पदार्थ होते हैं जो औषधि-जेल और लेटेक्स के रूप में उपयोग किए जाते हैं। जेल स्पष्ट, जेली जैसी चीजें पौधे की पत्तियों के केंद्र में पाई जाती है। जेल के आस-पास, बस पौधे की त्वचा के नीचे, एक पीले रंग की सामग्री है जिसे लेटेक्स कहा जाता है। ऐसी कुछ दवाइयां हैं जो पूरे कुचल वाले पत्ते से बने होते हैं जिनमें जेल और लेटेक्स दोनों होते हैं, लेकिन आम तौर पर लेटेक्स मौखिक रूप से लिया जाता है और जेल आम तौर पर शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है। यद्यपि जेल लेने के कुछ दावा मौखिक रूप से लाभान्वित हैं।

मुसब्बर जेल में ग्लाइकोप्रोटीन और पोलिस्काहाइड्राइड होते हैं। ग्लाइकोप्रोटीन सूजन को कम करने और दर्द को रोकने से उपचार में मदद करने के लिए जाने जाते हैं। Polysaccahrides त्वचा की वृद्धि और मरम्मत के साथ मदद करते हैं। यह भी माना जाता है कि ये दो पदार्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने में मदद करते हैं। विभिन्न बीमारियों और शर्तों के लिए उपयोग की विस्तृत श्रृंखला मानने के लिए यह बहुत दूर नहीं लग रहा है। पौधे में निहित इन तत्वों के परिणामस्वरूप कई लोग बोल्ड दावे करना जारी रखते हैं। हालांकि, वैज्ञानिक अध्ययनों ने विरोधाभासी परिणामों की एक विस्तृत श्रृंखला दिखायी है, जिससे अधिकांश शासी निकाय चिकित्सा निकायों को एलो के उपयोग को "इससे अधिक सबूत की आवश्यकता" के रूप में वर्गीकृत करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा केंद्र (एनसीसीएएम) के लिए राष्ट्रीय केंद्र मुसब्बर के केवल दो मान्यता प्राप्त लाभ सूचीबद्ध करता है। पहला रेचक के रूप में है। ऐसा कहा जा रहा है कि, एफडीए मौखिक एलो लेटेक्स को रेचक के रूप में उपयोग करने की अनुमति देता था, लेकिन 2002 में इसे निलंबित कर दिया गया क्योंकि पशु अध्ययन से पता चला है कि उच्च खुराक कैंसर का कारण बन सकती है। यह एक वास्तविक चिंता है क्योंकि वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए समय के साथ खुराक बढ़ जाती है।

दूसरा लाभ जलन और abrasions को ठीक करने में मदद करने के लिए एक सामयिक जेल के रूप में है। हालांकि, वे तुरंत बताते हैं कि कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि जेल वास्तव में गहरे सर्जिकल घावों के उपचार को रोक सकता है। इस प्रकार, एलो के एकमात्र एफडीए अनुमोदित उपयोग प्राकृतिक भोजन स्वाद के रूप में है।

प्राकृतिक दवाएं व्यापक डेटाबेस (जिसका उपयोग एनसीसीएएम द्वारा संदर्भ के रूप में किया जाता है) में एलो की प्रभावशीलता को दो तरीकों से सूचीबद्ध किया गया है: "संभवतः प्रभावी" और "अपर्याप्त सबूत प्रभावशीलता को रेट करने के लिए"। वे कहते हैं कि सोरायसिस और कब्ज का इलाज करने के लिए केवल सिद्ध उपयोग हैं, "चार सप्ताह के लिए 0.5% मुसब्बर युक्त एक क्रीम लगाने से सोरायसिस से जुड़े त्वचा 'प्लेक' को कम किया जाता है।" अगर इसे कब्ज के लिए ले जाया जाता है, तो वे भी टिप्पणी करते हैं समय के साथ खुराक बढ़ाने की जरूरत है। उपरोक्त कैंसर की समस्या के अलावा इसमें बहुत ही वास्तविक कमी है। लेटेक्स कोशिकाओं में पोटेशियम का नुकसान पहुंचाएगा जो आंत को रेखांकित करते हैं। परिणामस्वरूप आंतों की दीवारों का पक्षाघात आंत्र आंदोलनों को और अधिक कठिन बना देता है- ऐसा कुछ जो आपके कब्ज होने पर प्रतिकूल प्रतीत होता है।

एनसीसीएएम कई स्थितियों की सूची देता है जिनमें एलो के उपयोग को रेट करने के लिए अपर्याप्त सबूत हैं। वे जलन, फ्रोस्टबाइट, ठंड घावों, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह में रक्त शर्करा को कम करने, बिस्तर के घावों, अल्सरेटिव कोलाइटिस और कैंसर के विकिरण उपचार के कारण त्वचा की क्षति के उपचार हैं। हालांकि कुछ सबूत हैं कि एलो इन परिस्थितियों में मदद कर सकता है, इनमें से अधिकतर स्थितियों में एलो की प्रभावशीलता के संदर्भ में विवादित परिणामों के साथ अध्ययन किया गया है, या "कोई और अध्ययन वांछित परिणाम पुन: पेश नहीं कर सकता"। ऐसा कहा जा रहा है, आप उन अध्ययनों को पा सकते हैं जहां इन मामलों में से कुछ में मुसब्बर की प्रभावशीलता दिखाई देती है। इसलिए यदि आप किसी विशेष समस्या के लिए एलो लेने की सोच रहे हैं, तो आपको यह निर्धारित करने के लिए साक्ष्य की जांच करनी होगी कि यह मदद कर सकता है या नहीं।

मुझे लगता है कि आप बीमारी के इलाज के रूप में एलो का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, या आपने सवाल नहीं पूछा होगा। अगर आप इसे अनुपयुक्त तरीके से उपयोग करते हैं तो कुछ गंभीर जटिलताओं को जानें। तो सावधान रहें! यदि आप एक मामूली जला, या सोरायसिस के इलाज के लिए एक सामयिक मुसब्बर वेरा का उपयोग कर रहे हैं, तो आप अच्छे हैं। यदि आप इसे किसी और चीज़ के लिए उपयोग कर रहे हैं, तो समस्याएं हो सकती हैं। जैसा कि मैंने शुरुआत में कहा था, यह वास्तव में आपके द्वारा पढ़े गए अध्ययन पर निर्भर करता है और आप कौन पूछते हैं!

बोनस मुसब्बर तथ्य:

  • वर्तमान में मुसब्बर संयंत्र की 400 से अधिक ज्ञात प्रजातियां हैं। वे एक फूलदार रसीला पौधे हैं, जिसका अर्थ है कि उनके पास पत्तियां हैं जो मोटे और पानी के पानी हैं। वास्तव में, मुसब्बर संयंत्र लगभग 99% पानी है।
  • मुसब्बर की बड़ी पत्तियां और आचरण को बनाए रखने में आसान सजावटी घर पौधों के रूप में उन्हें बहुत वांछनीय बनाती है।
  • एलो के औषधीय गुणों के बारे में बात करते समय ज्यादातर लोग प्रजातियां देखते हैं, एलो बार्बाडेन्सिस मिलर प्लांट, ए.के.ए. एलो वेरा है। ये आम तौर पर उन प्रजातियों में नहीं होते हैं जिनके पास एक व्यक्ति होता है; तो दादी के घर के पौधे पर अपने बिस्तर के घावों को रगड़ना नहीं!

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