15 त्वरित नींद तथ्य

15 त्वरित नींद तथ्य
  1. हर रात केवल 6 से 7 घंटे सोने के लोगों को 8 घंटे सोने वालों की तुलना में जीवन की प्रत्याशा होती है।
  2. व्हेल और डॉल्फ़िन दोनों सचमुच आधे सो जाते हैं। उनके मस्तिष्क गोलार्द्ध मोड़ लेते हैं ताकि वे सांस लेने के लिए सर्फिंग जारी रख सकें।
  3. सोने के लिए विश्व रिकॉर्ड 17 वर्षीय रैंडी गार्डनर द्वारा 1 9 64 में स्थापित किया गया था जब वह 264 घंटे और 12 मिनट के लिए जाग गया था।
  4. एक वयस्क बेडबग बिना भोजन के एक वर्ष तक जीवित रह सकता है।
  5. 2004 में, 35 मिलियन से अधिक सोने की गोली के पर्चे अमेरिका में भरे गए थे, जो पिछले चार वर्षों से दोगुनी से अधिक है।
  6. यद्यपि अंधे पैदा हुए लोग छवियों को सपने देखते समय नहीं देखते हैं, लेकिन उनके पास श्रवण, स्पर्श और घर्षण अनुभव बढ़ता है
  7. वैज्ञानिकों को यह पता लगाने में सक्षम नहीं है कि हमें वास्तव में सोने की जरूरत क्यों है।
  8. सोमनिफोबिया नींद का डर है।
  9. 12% लोगों के काले और सफेद सपने हैं। हालांकि रंगीन टेलीविजन से पहले, संख्या 75% थी।
  10. Uvulopalatopharyngoplasty एक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया है जो गले को कसकर खर्राटों को ठीक करने के लिए उपयोग की जाती है। संभावित दुष्प्रभावों में आपकी आवाज़ के स्वर में परिवर्तन शामिल हैं।
  11. जब आप मर जाएंगे, तो आप अपने जीवन के लगभग 1/3 सोएंगे, जो औसत व्यक्ति के लिए लगभग 25 वर्ष है।
  12. 16 घंटों तक सो नहीं, रक्त शराब के स्तर के बराबर प्रदर्शन में कमी के कारण .05%
  13. आरईएम नींद के दौरान, हर 9 0 मिनट, विद्युत गतिविधि का एक विस्फोट आपके दिमागी तंत्र के माध्यम से बहता है जो तब भी होता है जब आप सपनों का अनुभव करते हैं।
  14. औसत व्यक्ति अपने जीवन के सपने देखने के 6 साल व्यतीत करता है।
  15. उस पल के ठीक पहले आप सोते हैं जब अचानक आप जागते हैं, तो इसका नाम एक नाम होता है - इसे मायोक्लोनिक झटका कहा जाता है।

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